Zapraszam wszystkich na zajęcia Zumba, Strong by Zumba, Zumba Toning, Zumba Sentao, Zumba Gold, Aqua Zumba, Zumba Kids i Reggaeton w Trójmieście.
Zumba to energetyczne połączenie tańca i fitnessu. Każde zajęcia to świetna zabawa i setki spalonych kalorii. Proste kroki może powtórzyć każdy, a zamiast oddawać się monotonnym ćwiczeniom bawimy się jak na imprezie.
Od wielu lat jestem instruktorką tańca, a od lutego 2010 promuję Zumbę na Pomorzu i widzę jak zmienia ona życie wielu ludzi na lepsze. Prowadzę regularne zajęcia w Trójmieście, oraz jestem prezenterem na maratonach i imprezach w całej Polsce. Zajęcia to skuteczny trening, ale też świetna zabawa, oryginalne choreografie i energetyczna muzyka.
Jestem założycielką firmy Z-Dance, organizatorką największych imprez Zumba® Fitness na Pomorzu, m.in.: Gdańskich Zumbathonów® i Maratonów Zumba® Fitness na Plaży. Od 2015 roku jako laureatka programu Lider Animator wspólnie z Fundacją Sport Support organizuję gdańską edycję "Z Zumba Fitness po Zdrowie".
Zumba to energetyczne połączenie tańca i fitnessu. Każde zajęcia to świetna zabawa i setki spalonych kalorii. Proste kroki może powtórzyć każdy, a zamiast oddawać się monotonnym ćwiczeniom bawimy się jak na imprezie.
Od wielu lat jestem instruktorką tańca, a od lutego 2010 promuję Zumbę na Pomorzu i widzę jak zmienia ona życie wielu ludzi na lepsze. Prowadzę regularne zajęcia w Trójmieście, oraz jestem prezenterem na maratonach i imprezach w całej Polsce. Zajęcia to skuteczny trening, ale też świetna zabawa, oryginalne choreografie i energetyczna muzyka.
Jestem założycielką firmy Z-Dance, organizatorką największych imprez Zumba® Fitness na Pomorzu, m.in.: Gdańskich Zumbathonów® i Maratonów Zumba® Fitness na Plaży. Od 2015 roku jako laureatka programu Lider Animator wspólnie z Fundacją Sport Support organizuję gdańską edycję "Z Zumba Fitness po Zdrowie".
Zumba Basic
License to teach regular Zumba® classes.Zumba Toning
License to teach body-sculpting techniques using Zumba Toning Sticks to enhance rhythm and build strength.Aqua Zumba
License to teach the 'pool party' workout for all ages using the Zumba® formula and traditional aqua techniques.Zumba Sentao
Licensed to teach the party-like workout that incorporates chairs to improve strength, definition and endurance.Zumba Gold
License to teach specially designed Zumba classes for the active older adult or deconditioned participant.Zumba Kids & Zumba Kids Jr
License to teach the custom-designed kids program that blends dance-fitness routines with fun games and high-energy music.Zumba Kids & Zumba Kids Jr
License to teach the custom-designed kids program that blends dance-fitness routines with fun games and high-energy music.